just do it!:2013年02月

2013年02月09日

今日はゆっくり11時スタート

淀川右岸を河口方向へ
河川敷の少年野球を見ると小学生の頃を思い出す

４３号経由で武庫川サイクリングロード

途中栄養補給

宝塚に立ち寄り旧道で川西能勢口

１７１号箕面周りで帰宅

他のロード乗りを追いかけてみるものの全く相手にならず・・・・
速くなりたいもんです

走行距離：６５．９キロ
走行時間：３時間４分
平均速度：２１．５キロ/h
最高速度：７２．６キロ？？？

Posted by ヒロシ at 16:30 │Comments(0)

振替休暇なので少し遠乗り（自分のなかでは

最初考えたのは　
自宅～嵐山～亀岡～能勢～池田まわりで自宅　　約100キロ

出発が遅くなった為
自宅～嵐山～自宅　に変更
171号は車が多いので西国街道でサントリー山崎醸造所

見学や試飲も出来る様なので今度行ってみよう

再度１７１を走行　ペースは上がるが荒れた路面とまれにいる嫌がらせトラックに少し気が滅入る

川沿いのサイクリングコースで向かい風と雪に悪戦苦闘してると

さすがの観光スポット　渡月橋もこの寒さのせいか人影もまばら

阪急そばで腹ごしらえ　　　子供の時からいつもの天ぷらそば

　
走行距離：７７．２９キロ
走行時間：3時間４０分
平均速度：２１㌔/h
最高速度：３９．３キロ

ロードでの初遠乗り
MTBと比べるのも何だがやはり軽快な走り
でも脚が変わった訳では無いので走行距離50キロ超えた頃からガクッとペースダウン
こればっかりは積み重ねかな

Posted by ヒロシ at 22:56 │Comments(0) │自転車